Skip to content Skip to footer
23
lip 2020
Bez kategorii

Ślubna stylizacja. O jakich detalach warto zawsze pamiętać?

Na własnym ślubie każda panna młoda pragnie wyglądać elegancko i bardzo kobieco. Nic dziwnego, że panie testują różne kreacje. Zarówno suknie ślubne proste, jak i te zdecydowanie bardziej ekstrawaganckie... O jakich detalach jeszcze warto pamiętać? Oto kilka porad, które przydadzą się przyszłym pannom młodym.
21
lip 2020
Bez kategorii

Przepisy z wykorzystaniem śliwek

Jeżeli należysz do wielbicielek pieczenia, na pewno wiele razy wykonywałaś wypieki bazujące na owocach różnej maści. Jabłka, gruszki czy morele to niektóre, najczęściej wykorzystywane słodkie owocowe dodatki do domowych wypieków. Zastanówmy się jak wykorzystać śliwki w zalewie octowej w domowych warunkach.
21
lip 2020
Bez kategorii

Gdzie kupić buty damskie w dużym rozmiarze?

Kobiety posiadające niestandardowy rozmiar stopy mają zwykle problem z zakupem obuwia. Na szczęście w dzisiejszych czasach znacznie łatwiej jest znaleźć model idealnie dopasowany do indywidualnych upodobań. Duże buty damskie relatywnie rzadko spotykane są w sklepach stacjonarnych. Popularne sieciówki posiadają kolekcje XXL, jednak wybór jest mocno ograniczony.
21
lip 2020
Bez kategorii

Jak schudnąć, czyli zalecenia dietetyczne a zdrowy rozsądek

Chyba większość osób chce zredukować swoją masę ciała. Problem nadwagi i otyłości dotyka w Polsce już 25 procent całego społeczeństwa. I choć nadal daleko nam do 40 procent w Stanach Zjednoczonych, to jednak warto coś z tym zrobić. Jak zatem schudnąć, by faktycznie schudnąć?
21
lip 2020
Bez kategorii

Zabiegi kosmetyczne

Coraz większą sławą cieszą się zabiegi kosmetyczne wykonywane nie tylko na twarz, ale również na całe ciało. Wszystko to za sprawą postępu i obniżenia kosztów wykonywania pozycji z oferty salonów piękności. Pójście do kosmetyczki stało się już czymś dostępnym dla każdego, a nie tylko dla lepiej sytuowanych.
29
cze 2020
Bez kategorii

Pierścionek zaręczynowy- najważniejsze informacje

Zaręczyny to bez wątpienia bardzo ważne i stresujące wydarzenie dla każdego mężczyzny. Na pewno w głowie każdej osoby pojawia się pewne pytanie - jaki pierścionek zaręczynowy wybrać? Jak to w ogóle zrobić? Złoto czy srebro? Jaki kamień? Poniższy artykuł na pewno będzie pewną pomocą ...
26
cze 2020
Bez kategorii

Co oferują wczasy z dietą Dąbrowskiej?

Typowe żywienie polskiego turysty zwykle pozostawia wiele do życzenia. Na wakacjach każdy lubi sobie pofolgować, przez co potem wraca do domu ze sporym nadbagażem kilogramów i często też gorszym stanem zdrowia. Wczasy z dietą Dąbrowskiej są świetną alternatywą dla typowych turnusów. To one pozwalają zarówno wypocząć, jak i zadbać o zdrowie.
26
cze 2020
Bez kategorii

Jaki podkład do twarzy na lato?

Lato to szczególny czas, gdy w końcu możemy cieszyć się nie tylko wysoką temperaturą za oknem, ale także piękną opalenizną. Jednak nie powinniśmy zapominać o tym, że jest to także wyjątkowy czas dla naszej skóry i tym samym powinniśmy o nią odpowiednio zadbać. Zatem o czym pamiętać?
26
cze 2020
Bez kategorii

Jak przywrócić twarzy młody wygląd?

Starzenie się skóry twarzy to proces, który można spowolnić, ale nie zatrzymać. Z czasem skóra staje się słabsza i mniej jędrna, pojawiają się zmarszczki i bruzdy. Sposobem na przywrócenie skórze młodego, świeżego wyglądu może być jednak profesjonalny lifting twarzy. Na czym polega i gdzie go wykonać?
26
cze 2020
Bez kategorii

Zdrowie psychiczne jest dziś tematem o wiele ważniejszym niż było to jeszcze jakiś czas temu. Czasy, w których żyjemy okazują się wyjątkowo destrukcyjne dla ludzkiej psychiki. Permanentny stres, który przeżywamy, czy traumatyzujące wydarzenia mogą na to zdrowie wpływać mocno negatywnie. Czasem konieczna jest pomoc terapeuty.

Problemy ze zdrowiem psychicznym – gdzie się zwrócić?

Możliwości jest na szczęście wiele. Wszystko zależy od tego, co konkretnie nam się dzieje. Jeżeli na przykład podejrzewamy u siebie zaburzenia nastroju, albo inne, poważne problemy, tudzież przechodzimy załamanie nerwowe, czy nawet poważny osobisty kryzys, warto zwrócić się z pomocą do jednego z wielu ośrodków interwencji kryzysowej. Zapewniają one przede wszystkim pomoc doraźną, a z długofalowymi problemami potrzebujemy skierować się gdzie indziej. Psychoterapia w Gliwicach to właśnie rozwiązanie, które jest nam w takiej sytuacji potrzebne. W mieście, ale też w całej Aglomeracji Śląskiej znaleźć można liczne gabinety psychoterapii. Wybór nie zawsze będzie łatwy. Aby wybrać właściwie, warto zwrócić się o poradę do psychologa, bądź psychiatry, który skieruje nas do właściwej osoby. Internet oferuje nam również strony z opiniami, dzięki którym łatwiej będzie nam wybrać odpowiedniego specjalistę.

Komu potrzebna jest psychoterapia?

Skorzystanie z usług psychoterapii w Gliwicach jest w dzisiejszych czasach potrzebne chyba każdemu mieszkańcowi zachodniego świata – w tym również Polski. Dzisiejsza rzeczywistość generuje ogromną ilość stresu i potencjalnie traumatyzujących sytuacji. A nasza kultura nie oferuje wielu rozwiązań, które pozwoliłyby nam poradzić sobie z nimi samodzielnie. Przede wszystkim z usług psychoterapeuty powinny skorzystać osoby, które subiektywnie odczuwają, że mają problem psychologiczny, albo doświadczają poważnych problemów ze zdrowiem psychicznym.

Psychoterapia w Gliwicach – korzyści, jakie niesie ze sobą terapia

Bardzo często nierozwiązane, nawarstwiające się problemy powodują zmiany nie tylko w naszym sposobie postrzegania świata, ale i zachowaniu. Warto pamiętać, że profesjonalna pomoc terapeutyczna może pomóc nam poprawić jakość całego życia. Dojście jednak do momentu, w którym decydujemy, że pomoc taka jest potrzebna wymaga jednak pracy nad samym sobą. Czasami los decyduje za nas i sprawia, że dzieje się coś, co sprawia, że potrzebujemy pomocy natychmiast. Oczywistą korzyścią jest tu możliwość uzyskania wsparcia od razu.
Zdrowie psychiczne jest dziś tematem o wiele ważniejszym niż było to jeszcze jakiś czas temu. Czasy, w których żyjemy okazują się wyjątkowo destrukcyjne dla ludzkiej psychiki. Permanentny stres, który przeżywamy, czy traumatyzujące wydarzenia mogą na to zdrowie wpływać mocno negatywnie. Czasem konieczna jest pomoc terapeuty.