Życie w ciągłym pędzie, obowiązkach oraz presji społecznej coraz częściej sprawia, że czujemy się zestresowani i niespokojni. Może to mieć nie tylko negatywny wpływ na nasze samopoczucie, ale także na zdrowie psychiczne. Dlatego warto poznać sposób na to, jak zmniejszyć napięcie nerwowe i odprężyć ciało oraz umysł. Okazuje się, że mięta ogrodowa może być skutecznym sposobem, aby poradzić sobie z nadmiarem stresu i lęku.

W świecie medycyny i opieki, gdzie czas jest równie cenny jak dobre zdrowie, istnieje cichy przeciwnik, który często pozostaje niezauważony aż do momentu, gdy problem staje się poważny. Owrzodzenia skóry u pacjentów leżących, znane również jako odleżyny, są nie tylko wyzwaniem dla personelu medycznego, ale i źródłem bólu oraz dyskomfortu dla osób dotkniętych tym problemem. Zrozumienie kluczowych czynników ryzyka stojących za tymi bolesnymi owrzodzeniami może być pierwszym krokiem do zapobiegania ich powstawania.